Thực phẩm mà nam giới nên ăn khi bị yếu sinh lý

Những món ăn mà người bị yeu sinh ly không nên ăn và nên ăn là gì là một trong những vướng mắc của nhiều quý ông khi mắc bệnh.Hiểu được điều này các bác sĩ phòng khám đa khoa Thiên Hòa xin giải thích câu hỏi “yếu sinh lý nên và không nên ăn gì ” như sau:

Thực phẩm nên ăn khi bị yếu sinh lý

súp lơ xanh: Theo một điều tra gần đây nhất, người liên tục sử dụng súp lơ xanh sẽ giảm nguy cơ u bọng đái gấp đôi người bình thường do trong hoa lơ xanh có chứa một lượng lớn beta – carotene, kali, vitamin C. Ngoài ra nó còn là loại món ăn có khả năng thúc đẩy hoạt động của các tuyến nội tiết , giảm xuống nguy cơ tim mạch, đột quỵ, và tăng cường cầu tình dục.

Hành tây: Đây không chỉ là một loại gia vị thường được sử dụng trong bữa cơm hằng ngày của các gia đình, mànó còn được coi như một loại “viagra trắng” giúp tăng lên vai trò tình dục của nam giới.

Hàu:Trong hàu có chứa một lượng lớn khoáng chất chống oxi hóa, chống lại các nguyên nhân gây ung thư tuyến tiền liệt và góp phần làm tăng lượng tinh dịch trong cơ thể.đây là một loại hải sản tự nhiên rất tốt cho việc tăng trưởng sinh lý mày râu. phái mạnh bị bệnh yếu sinh lý hãy liên tục bổ xung vào thực đơn của mình thức ăn từ hàu để tăng trưởng sinh lý.

Dưa hấu: Ít ai biết rằng, ăn dưa hấu thường xuyên cũng là cách để nam giới chống lại nguy cơ bị rối loạn cương dương. các loại axit amin và Citrulline trong dưa hấu có tác dụng trong việc làm giãn bó mạch và tăng lên ham muốn tình dục ở quý ông.

Thịt đỏ và các loại hải sản: đồ ăn này có chứa một lượng kẽm vô cùng lớn, rất cần cần thiết cho nam giới yếu sinh lý. Chính vì thế, phái mạnh yếu sinh lý nên liên tục bổ xung vào thực đơn của mình các loại thực phẩm chứa nhiều kẽm như thịt bò, thịt lợn và các loại hải sản… để làm tăng khả năng khảo khát tình dục của đàn ông

Cam: vì trong cam có chứa một lượng lớn vitamin C, giúp đàn ông tăng lên sinh lý và tăng khảo khát.

không chỉ thế, các loại thực phẩm như: trứng cút, tỏi, chocolate, trứng cút,quả sung, trai trai, dầu ô liu, thịt dê, bơ, hạnh nhân, sushi,dâu tây, gừng, trà nhân sâm… cũng có lợi ích tăng cường chức năng sinh lý của đàn ông.

Yếu sinh lý không nên ăn gì?

Không dùng các loại thực phẩm có tính cay nóng như ớt, hạt tiêu, quế…

Không nên sử dụng các loại món ăn chiết xuất từ đậu tương,rau răm

Không nên dùng các các chất có tính kích thích như rượu, bia, thuốc lá, ma túy…

không những vậy, tùy theo tính mạng bản thân,nguyên nhân gây bệnh mà kiêng sử dụng các loại đồ ăn khác nhau.
Trên đây là những chia sẻ về yếu sinh lý nên ăn gì và không nên ăn gì của các chuyên gia ở phòng khám nam khoa. khi có các biểu hiện yếu sinh lý, các người có bệnh cần nhanh gọn tới ngay các trung tâm y tế đáng tin để được khám nam khoa và chữa trị kịp thời. Nếu bạn còn thắc mắc, hãy liên hệ theo đương dây nóng để được giải thích cụ thể.